Лечебное голодание, как метод избавления от варикоза. Все за и против

лечебное голодание при варикозе

В последние дни мы все чаще и чаще слышим о тех чудесах, которые творит лечебное голодание с людьми. Сегодня создаются целые клиники и санатории для лечебного голодания. Да уж, такому отдыху не позавидуешь, ведь голодание — это отказ от любой пищи.

Что даёт нам лечебное голодание, и как оно влияет на организм?

Как заявляют специалисты по лечебному голоданию, данный метод является комплексным способом оздоровить организм. Что же даёт такое мероприятие:

  • Очищение ЖКТ и нормализация его работы;
  • Выведение токсинов и продуктов распада из организма;
  • Улучшение метаболизма;
  • Активизация кровообращения за счёт очищения крови и повышения тонуса сосудов;
  • Укрепление иммунитета;
  • Похудение, которое снимает лишнюю нагрузку с больных вен;

Медицина же относится к таким экспериментам с настороженностью и не рекомендует самостоятельно экспериментировать. Помимо этого, любой врач-флеболог подтвердит, что вылечить поврежденные сосуды банальное лечебное голодание не сможет. Такой метод лишь станет одним из рычагов профилактических мер по очищению организма и его оздоровлению, что крайне важно при варикозном расширении вен.

Виды голодания

Удивительно, но голодать тоже можно разнообразно. Существуют как минимум 3 метода голодания, которые подходят для профилактики варикоза.

Сухое голодание самое аскетичное и сложное. Заключается оно в том, что человек отказывается не только от любой пищи, но и от воды. Дальше больше: сухое голодание может быть как жестким, так и простым. Жесткое сухое голодание предусматривает отказ от любого контакта с водой. То есть, нельзя умываться, принимать ванны и даже чистить зубы.Звучит смешно, но с простым сухим голоданием можно вздохнуть — тут можно хотя бы мыться!

Во время любого голодания наступает криз — период, когда организм перестраивается на питание собственными внутренними запасами. Длится этот криз от одного до нескольких дней и отличается тем, что в эти дни человек ощущает огромную слабость.

лечебное голодание от варикоза

Отличительная черта сухого голодания от водного в том, что криз проходит довольно гладко и деликатно, а наступает на 3 день голодания. Врачи настоятельно рекомендуют не проводить сухое голодание более трёх дней.

Водное лечебное голодание отличается от  сухого тем, что нет никаких ограничений в питье чистой воды и гигиенических процедурах. Желательно выпивать 2 литра воды в день. Такой тип голодания длится около недели. В сравнении с сухим голоданием, голодание на воде переносится более сложно. Голод ощущается сильнее, как и неминуемый криз.

Смешанное голодание заключается в том, что человек комбинирует сухое и водное голодание по определенному плану.

Как правильно подготовиться к голоданию и выйти из него?

Лечебное голодание — не такое уж простое дело. Помимо крепкого желания, нужно иметь подготовленное к таким процедурам тело.

Перед тем как начать голодать, больной должен очистить организм. Желательно делать это не с помощью аптечных слабительных средств, а посредством клизм. Это важно делать для того, чтобы проще пережить криз. Ведь чем в первую очередь станет питать себя организм? Правильно, каловыми массами, сохранившимися на стенках кишечника. Это неизбежно приведет к интоксикации организма и тяжёлому кризу.

Делают огромную ошибку и те люди, которые перед лечебным голоданием наедаются до отвала. Можно прекрасно понять мотивацию этих людей. Но такой «вход» в отказ от пищи приведёт организм человека в шок. Для того, чтобы всё прошло гладко, необходимо за несколько недель до предполагаемого голодания начать снижать объем порций и заменять привычную еду на растительную и лёгкую.

лечебная диета при варикозе

Во время голодовки не стоит грешить на кусочек колбаски или яблочка. Этим вы просто уничтожите всё то, что уже сделали. Никаких срывов и «чуть-чуть»!

Выходить из голодания стоит также легко с медленным наращиванием объема порций и добавлением более тяжелых полезных продуктов. В идеале, выход из голодания делается на соках.

Опять-таки, те, кто набрасываются на гамбургеры и пиццу сразу же после голодания совсем не думают о последствиях. После такого закидона организм вправе как минимум вывернуться наружу.

Противопоказания для проведения голодания

Перед подобным экспериментом обязательно проконсультируйтесь не только с флебологом, но и с гастроэнтерологом. Самостоятельное лечение голоданием может довести до страшных последствий.

Голодать нельзя при:

  • Болезнях сосудов, при которых наблюдается выраженная недостаточность кровообращения;
  • Низком весе и истощении;
  • Туберкулезе легких;
  • Любом гепатите;
  • Беременности и кормлении грудью;
  • Сердечных заболеваниях;
  • Онкологии;
  • Заболеваниях почек;
  • Тромбофлебите и тромбозе, что нередко сопутствует варикозу;
  • Заболеваниях печени, в т.ч. при циррозе;

Также не рекомендуется заниматься голоданием в старческом и детском возрасте.

0 ответы

Ответить

Хотите принять участие в обсуждении?
Не стесняйтесь вносить свой вклад!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *